Ini adalah makanan ringan terbaik — dan ia lebih baik untuk anda daripada yang anda fikirkan

Apabila anda membuat snek untuk makan malam, popcorn tidak boleh dikalahkan.Ia adalah "hidangan utama" yang ideal kerana ia lebih mengenyangkan berbanding makanan ringan yang lain dan tidak bergantung pada penggoreng untuk rasa.

Anda juga tidak perlu menyimpan malam popcorn untuk majlis khas.Walaupun anda pasti boleh memasangkan popcorn dengan malam menonton filem, tiada undang-undang yang melarang membuat popcorn untuk makan malam pada bila-bila masa yang sesuai.Jangan melawan perasaan.

Ia adalah makanan ringan yang benar-benar mengenyangkan anda

Popcorn ialah bijirin penuh yang belum diproses: Malah, gabungan teras berkanji di dalam badan luar berserabut yang menjadikan popcorn meletus.Ia juga tinggi serat, mengandungi hampir 4 gram setiap hidangan 4 cawan, dan mengandungi sejumlah besar polifenol yang boleh membantu menurunkan paras gula dalam darah dan membantu penghadaman.

Di samping itu, "popcorn ialah snek yang mengenyangkan kerana jumlah yang diambil dalam perut anda, yang menghalang kami daripada makan terlalu banyak," kata pakar pemakanan berdaftar Julien Chamoun dari RD Nutrition Counseling di New Jersey.Popcorn telah terbukti lebih mengenyangkan berbanding kerepek kentang, bermakna anda akan berasa lebih kenyang selepas memakannya.

Sila yakin untuk memilihpopcorn india, ia akan membawa anda perasaan yang lebih menyenangkan.

www.indiampopcorn.com